brain health

سوئس ڈاکٹروں نے دماغی صحت کے مسائل اور دائمی بیماریوں کے شکار افراد کے لیے ایک نئی تجویز پیش کی ہے جس میں پارکس، آرٹ گیلریوں اور عجائب گھروں کا دورہ شامل ہے۔ مغربی سوئٹزرلینڈ کے شہر نیوچیٹیل نے ڈاکٹروں…

ہم جانتے ہیں کہ چیونگم چبانا دماغ میں خون کی روانی کو بہتر بناتا ہے اور چوکنا، توجہ اور ذہنی کارکردگی میں اضافہ کرتا ہے۔ تاہم، اب جنوبی کوریا کے محققین نے یہ دریافت کیا ہے کہ دماغ کے لیے…

ایک حالیہ تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ مائیکرو پلاسٹک آلودگی جسم میں اینٹی بائیوٹکس کے خلاف مزاحمت پیدا کرنے والے بیکٹیریا اور وائرسز کو مزید مضبوط بنا رہی ہے۔ بوسٹن یونیورسٹی کے محققین کے مطابق باریک پلاسٹک ذرات کی…

ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ مردوں اور خواتین میں کولوریکٹل کینسر کے بڑھتے ہوئے کیسز عالمی سطح پر صحت عامہ کے لیے ایک سنگین چیلنج بنتے جا رہے ہیں۔ اس حوالے سے سندھ میڈیکل کالج اور جناح پوسٹ گریجویٹ…

اسلام آباد ۔رمضان میں چیزی چکن بریڈ رولز ایک شاندار اور مزیدار افطار کی ڈش ہے جو آپ کی افطار کو خاص اور ذائقے سے بھرپور بنا دیتی ہے۔ بریڈ میں چکن اور پنیر کا ذائقہ دار امتزاج ایک منفرد…

لندن۔برطانیہ کی مانچسٹر میٹروپولیٹن یونیورسٹی میں ڈاکٹر میکسیمی بودین (Maxime Boidin) کی سربراہی میں ہونے والی ایک تحقیق میں پہلی بار ویپنگ کے طویل المدتی اثرات کا جائزہ لیا گیا، جس کے حیران کن نتائج سامنے آئے۔ تحقیق کے مطابق…

لاہور۔رمضان المبارک میں روزہ رکھنا نہ صرف روحانی اطمینان کا باعث بنتا ہے بلکہ جسمانی صحت کے لیے بھی بے شمار فوائد رکھتا ہے۔ تاہم، کچھ افراد روزے کی حالت میں سر درد کا سامنا کرتے ہیں، جو دن بھر…

رمضان کے دوران کئی افراد سحری اور افطاری میں زیادہ مقدار میں کھانے کی وجہ سے وزن میں اضافے کا سامنا کرتے ہیں۔ وزن کو متوازن رکھنے کے لیے ضروری ہے کہ خود کو ہائیڈریٹ رکھیں، کسی نہ کسی قسم…

بیجنگ۔چین کی بایوٹیک کمپنی “آکیسو” نے پھیپھڑوں کے کینسر کے علاج کے لیے ایک نئی دوا متعارف کروا کر دنیا کو حیران کر دیا ہے۔ ستمبر میں آکیسو نے اپنی دوا “ایوونیسیمیب” (Ivonescimab) کے کلینیکل ٹرائلز کے نتائج پیش کیے،…

لندن۔کولون میں واقع میکس پلانک انسٹی ٹیوٹ کے ماہرین نے ایک تحقیق میں انکشاف کیا ہے کہ کھانے کے بعد میٹھا کھانے کی خواہش کا تعلق درحقیقت دماغ سے ہوتا ہے۔ ماہرین کے مطابق، دماغ میں موجود وہ اعصابی خلیے…