صحت
ہائی بلڈ پریشر ادویات لینے کا بہترین وقت کونسا ہے؟ آپ بھی جانئے
ہائی بلڈ پریشر ادویات لینے کے مناسب وقت کے حوالے سے معاشرے میں کئی مفروضے قائم ہیں تاہم یہ رات کے وقت ویسے بھی کم ہو جاتا ہے۔ اس حوالے سے بہت سے لوگوں کا عام خیال یہ ہے کہ…
خشکی سے نجات کیسے حاصل کی جائے، یہ اصل میں کیا ہے؟
کسی کو بھی بالوں یا کندھوں پر خشکی اچھی نہیں لگتی۔ یہ اگرچہ بالوں پر ظاہر ہوتی ہے لیکن اس کا تعلق سر کی جلد سے ہوتا ہے، خشکی سے نجات حاصل کرنا ضروری ہے۔ خشکی جلد کی سوزش کی…
آئندہ عالمی وباء کہاں سے پھیل سکتی ہے ؟ ماہرین نے دنیا کو خبردار کر دیا
حالیہ تحقیق کے مطابق فی الحال اس وائرس کے انسانوں میں منتقلی کے شواہد نہیں ملے ہیں لیکن اس سے آئندہ عالمی وباء پھیلنے کا خطرہ موجود ہے۔ اسپین میں ماہرین کی طرف سے خبردار کیا گیا ہے کہ آئندہ…
پہلی جینیٹک مالیکیولر لیب قائم، بچوں میں پیدائش سے قبل معذوری کی تشخیص ممکن
پاکستان کی پہلی جینیٹک مالیکیولر لیب جناح سندھ میڈیکل یونیورسٹی کے کیمپس میں قائم کر کے جدید طبی سہولتوں کی فراہمی یقینی بنا دی گئی۔ امریکا میں مقیم پاکستانی ڈاکٹروں کی تنظیم ایسوسی ایشن آف پاکستانی فزیشنیز آف نارتھ امریکا…
وزن کم کیسے کریں؟ جانئے انتہائی آسان قدرتی اور گھریلو طریقے
حالیہ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ فی رات 5 سے 6 گھنٹے سے کم نیند لینا مٹاپے سے وابستہ ہے، اس لئے وزن کم کیسے کریں، یہ جاننا ضروری ہے۔ غذائیں، سپلیمنٹس اور ڈائیٹ پلاننگ تیزی سے وزن میں…
پھل اور سبزیاں روزانہ کتنی مقدار میں اور کیوں کھانی چاہئیں؟
مختلف مطالعات سے یہ بات سامنے آ چکی ہے کہ پھل اور سبزیاں جتنی زیادہ سے زیادہ استعمال کی جائیں، صحت کیلئے اتنا ہی بہتر ہوتا ہے۔ دنیا کے مختلف حصوں میں کیے گئے تقریبا 350 مطالعات پھلوں اور سبزیوں…
نقلی گوشت کھانے والوں کا مختلف سنگین بیماریوں میں مبتلا ہونے کا خدشہ
حال ہی میں کی گئی تحقیق کے مطابق تجربہ گاہ میں تیار کردہ نقلی گوشت سے بنے کھانوں کا استعمال ڈپریشن میں مبتلا کرنے کا زیادہ امکان رکھتا ہے۔ حال ہی میں کئے جانے والے اس مطالعے میں پودوں سے…
لیب میں بنے بیکٹیریا زمین پر موجود تمام جانداروں کے لئے خطرہ قرار
سائنس دانوں کی ایک بین الاقوامی ٹیم کی طرف سے لیب میں بنے بیکٹیریا کے خطرناک ہونے کے حوالے سے انتباہ جاری کر دیا گیا۔ اپنی ایک تازہ ترین رپورٹ میں سائنس دانوں کے ایک بین الاقوامی گروپ کی طرف…
بچوں میں جارحانہ رویہ موبائل فون پر زیادہ وقت گزارنے کا نتیجہ قرار
اکثر اوقات بچوں میں جارحانہ رویہ اتنا شدید بھی ہو سکتا ہے کہ جہاں پر والدین کا انہیں کنٹرول کرنا انتہائی مشکل ترین ہو جاتا ہے۔ حال ہی میں کی جانے والی ایک نئی تحقیق میں خبردار کیا گیا ہے…
پکوان تیل آنت کی ایک انتہائی مہک بیماری میں اضافے کا سبب قرار
حال ہی میں کی جانے والی ایک تحقیق کے مطابق بیج سے نکالے گئے غیر صحت بخش پکوان تیل جسم میں دائمی سوزش کا سبب ہو سکتے ہیں۔ امریکی حکومت کی سربراہی میں کی جانے والی ایک نئی تحقیق کے…