صحت

سرد موسم کے ساتھ ہی اگر سینے کے انفیکشن جیسے کھانسی، چھینک، گلے میں خراش یا ناک بند ہونے کی علامات کا سامنا ہو تو فوری طبی امداد حاصل کی جائے۔ عام طور پر دیکھا گیا ہے کہ سردی کا…

مثانے کے کینسر میں مبتلا ایسے افراد کے لیے امید کی کرن دکھائی دی ہے جن پر بیماری کا معیاری علاج موثر نہیں ہو رہا تھا۔ محققین کا دعویٰ حال ہی میں کی جانے والی تحقیق کے دوران آزمائی جانے…

سردیوں کا موسم شروع ہونے کے ساتھ ہی گردوں کی صحت برقرار رکھنے اور مجموعی تندرستی کیلئے گردے کے موافق غذا کا استعمال ضروری ہو جاتا ہے۔ سردیوں کے دوران ہم زیادہ تر نمک اور چینی کی مقدار والی خوراک…

حال ہی میں کی جانے والی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ ڈارک چاکلیٹ ٹائپ 2 ذیابیطس کے خطرے کو حیرت انگیز طور پر کم کرنے کی صلاحیت رکھتی ہے۔ حالیہ تحقیق کے نتائج بتاتے ہیں کہ تمام چاکلیٹس برابر…

ٹی بی کی تشخیص کیلئے نئے ٹیسٹ کی توثیق کا مقصد اس مہلک اور خطرناک متعدی بیماری کے خاتمے کی کوششوں کو تیز کرنا ہے۔ اس ٹیسٹ کو ایکسپرٹ ایم ٹی بی کہا جاتا ہے ، عالمی ادارہ صحت (…

چھٹیوں پر دوسرے ممالک جانا ہمیشہ ایک افراتفری کا وقت ہوتا ہے لیکن یہ خاص طور پر غذائی الرجی میں مبتلا افراد کیلئے مختلف مسائل پیدا کر سکتا ہے۔ اگرچہ پروازوں میں 17 الرجین سے پاک زونز کا وعدہ کیا…

ماہرین کے مطابق پانی کی شدید قلت اور موسمیاتی تبدیلیوں کے بڑھتے ہوئے اثرات نصف آبادی کو غذائی قلت سے دوچار کر سکتے ہیں۔ پاکستان کی 90 فیصد زراعت کا انحصار دریائے سندھ پر ہے، اس حوالے سے مقامی اور…

خواتین کا وقفے وقفے سے ورزش کرنا ہارٹ اٹیک، ہارٹ فیلیئر اور فالج کے خطرات کو 45 فی صد تک کم کرنے میں معاون ثابت ہوتا ہے۔ حال ہی میں کی جانے والی ایک تحقیق میں وقفے وقفے سے ورزش…

حالیہ تحقیق کے مطابق الٹرا پروسیسڈ غذائیں زانوں پر چکنائی کے جمع ہونے کی اہم وجہ قرار، اس بات سے قطع نظر کہ کتنی مقدار میں کیلوریز لی گئی ہیں۔ ماہرین صحت کے مطابق زانوں کے پٹھوں میں چکنائی کی…

حالیہ تحقیق کے مطابق ہائی بلڈ شوگر ان لوگوں میں بھی دماغی صحت کو خراب کرنے کا سبب بن سکتی ہے جن کو ذیابیطس کا مرض نہیں ہوتا۔ حال ہی میں کی جانے والی اس تحقیق کے دوران 18 سال…