صحت

لندن۔شمال مغربی کانگو میں ایک پراسرار اور جان لیوا بیماری تیزی سے پھیل رہی ہے، جس کے باعث 50 سے زائد افراد جان کی بازی ہار چکے ہیں۔ رپورٹس کے مطابق، متاثرہ افراد میں علامات ظاہر ہونے کے صرف 48…

آج کل کی مشینی زندگی میں دن اور رات کا فرق مٹ کر رہ گیا ہے تاہم سحر خیزی سے آپ کو ورزش کیلئے بہترین وقت مل سکتا ہے۔ اب لوگ رات گئے تک جاگتے اور کام کرتے ہیں، جس…

روزمرہ کی سرگرمیوں کے دوران خود سے باتیں کرنا غیر معمولی معلوم ہو سکتا ہے لیکن کیا آپ جانتے ہیں اس کے متعدد اہم فوائد ہیں۔ حال میں ہی کی گئی ایک تحقیق کے مطابق خیالات کو زبانی بیان کرنے…

دیار غیر میں ملک و قوم کا نام روشن کر دیا۔ پاکستانی نژاد ڈاکٹر عمر اسلام نے بھاری پورٹیبل MRI مشین میں تبدیلیوں کے بعد اسے عام کر دیا سرزمین پاک کے سپوت پاکستانی نژاد ڈاکٹر عمر اسلام کینیڈا کے…

معجزاتی درخت ” سوہانجنا ” کے پتے، بیج اور جڑیں ایسے طاقتور مرکبات پر مشتمل ہوتی ہیں جو متعدد کینسر کو ختم کر سکتے ہیں۔ سوہانجنا ایک ایسا درخت ہے جسے اکثر ” معجزاتی درخت ” بھی کہا جاتا ہے،…

ماہرین کے مطابق زندگی میں دوستوں کا ہونا آپ کی صحت کے لئے بھی ضروری ہے، سماجی روابط آکسیٹوسن اور ڈوپامائن کے اخراج کو متحرک کرتے ہیں. زندگی میں دوستوں کا ہونا نہ صرف آپ کی سماجی زندگی کے لیے…

حاملہ خواتین کو زیادہ وٹامنز، معدنیات اور دیگر غذائی اجزا کی ضرورت ہوتی ہے تاہم کچھ ایسی غذائیں بھی ہیں جن سے پرہیز کرنا چاہیے۔ ماہرین صحت کے مطابق وہ غذائیں جو حاملہ خواتین کو ضرور کھانی چاہئیں مندرجہ ذیل…

عام طور پر انگوٹھے میں چبھن کے احساس کو نظر انداز کر دیا جاتا ہے لیکن یہ احساس سنگین طبی حالت کی علامت ہو سکتا ہے۔ ماہرین صحت کے مطابق انگوٹھے میں چبھن کا احساس نظر انداز کرنے کی بجائے…

دنیا بھر میں نوعمر آبادی تیزی سے جنک فوڈ کی طرف راغب ہو رہی ہے، بچے مسلسل اپنی صحت اور تندرستی سے سمجھوتہ کر رہے ہیں۔ فاسٹ فوڈ چینز، اسٹورز اور نوجوانوں کے ذہنوں کو نشانہ بنانے والے اشتہارات کے…

حال ہی میں کی جانے والی ایک نئی تحقیق کے مطابق باقاعدگی سے سپلیمنٹس لینے سے صحت کو مزید بہتر اور عمر بڑھنے کے عمل کو سست کیا جا سکتا ہے۔ محققین کی طرف سے اس نئی تحقیق کے لئے…